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小孩贫血吃什么好问

1岁2024年12月14日 20:04:52

病情描述：

小孩贫血吃什么好

医生回答(1) 答

陈志衡副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

小孩贫血可以吃含有丰富的铁的食物、含有丰富的维生素C的食物和铁剂等。
1、含有丰富的铁的食物
日常生活中可以给孩子吃铁元素比较丰富的食物，如猪肝、瘦肉、鸡蛋、木耳、蘑菇等，增加铁元素的吸收，缓解贫血症状。
2、含有丰富的维生素C的食物
孩子还可以吃新鲜的蔬菜及水果，如猕猴桃、火龙果、青菜、莴笋等，补充维生素C，促进铁元素的吸收。
3、铁剂
如果已经确定是缺铁性贫血，孩子还可以直接在医生指导下使用硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂进行治疗。

2024-12-14

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