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当前位置：首页 > 问题大全 > 3-6岁儿童提高免疫力的方法

3-6岁儿童提高免疫力的方法问

1岁2024年12月14日 20:04:36

病情描述：

3-6岁儿童提高免疫力的方法

医生回答(1) 答

陈志衡副主任医师
中南大学湘雅三医院向他提问

3-6岁儿童提高免疫力的方法包括适当接触日常环境、保证营养均衡且充足、适当运动等，具体如下：
1、适当接触日常环境
生活环境及自然环境中有病原体分布，孩子在与日常环境进行接触的过程中，也在逐渐提高机体对病原体的免疫力。
2、保证营养均衡且充足
家长需帮助孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、挑食，保证营养充足且均衡，也有利于提高免疫力。
3、适当运动
适当进行体育锻炼不仅可以强健体魄，还能起到提高免疫力的作用。

2024-12-14

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