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上火喝冰糖柠檬水的功效

2024年12月14日 20:03:13
病情描述:

上火喝冰糖柠檬水的功效

医生回答(1)
  • 霍则军
    霍则军主任医师

    北京大学第三医院 向他提问

    上火人群喝冰糖柠檬水的功效包括清热利咽、生津解暑、补中益气等。

    1、清热利咽

    柠檬性凉,冰糖柠檬水具有清热利咽的功效,上火人群日常适量喝可以帮助缓解身体燥热、咽喉肿痛等症状。

    2、生津解暑

    冰糖柠檬水具有生津解暑的功效,适量喝可以对胃热伤津、中暑烦渴等病症起到一定的调理效果。

    3、补中益气

    冰糖柠檬水还可以起到补中益气的作用,适量饮用有利于改善中气下陷、气虚不足等病症。

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