丹参和山楂粉一起吃的功效问

丹参和山楂粉一起吃的功效一般包括健脾益胃、强筋壮骨、美容养颜等，相关解释如下所示：

1.健脾益胃

丹参和山楂粉中含有纤维素，食用后可健脾益胃，能够促使胃肠蠕动加快，提高消化能力，缓解腹胀、食欲下降等不舒服的症状。

2.强筋壮骨

丹参、山楂粉中含有较多微量元素、矿物质等成分，能够强筋壮骨，促使体内细胞活跃，改善运动能力，降低骨折的发生。

3.美容养颜

丹参、山楂粉中含有维生素E、维生素B等成分，可美容养颜，能够给身体补充所需能量，避免皮肤水分流失过快，减轻面色发黄、干燥等不适情况。