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水泉穴的准确位置和功效问

2024年12月14日 20:02:45

病情描述：

水泉穴的准确位置和功效

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

水泉穴一般在足部，具有滋补肾气、利尿通淋、安神定志等功效。
一、位置
水泉穴位于足内侧，太溪直下1寸处，即约一个拇指的宽度。
二、功效
1、滋补肾气
水泉穴作为肾经的穴位，具有滋补肾气的功效，适当刺激有利于增强肾气，缓解腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。
2、利尿通淋
中医认为，肾主水液代谢，通过按摩或针灸水泉穴，还可起到利尿通淋的功效，有利于缓解小便不利、排便困难、淋漓涩痛等症状。
3、安神定志
肾经与心经相通，通过刺激水泉穴，可以起到安神定志的功效，有利于改善焦虑、失眠、健忘等症状。

2024-12-14

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