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山药片煮水喝的功效问

46岁2024年12月14日 20:02:37

病情描述：

山药片煮水喝的功效

医生回答(1) 答

王海泉主任医师
山东省立医院向他提问

山药片煮水喝有多种功效：
1.滋阴补阳
山药片煮水中含有大量的蛋白质、淀粉、维生素C和葡萄糖等成分，能滋阴补阳，增强代谢。
2.促进血液循环
山药中的多巴胺可以扩张血管，改善血液循环，从而增强体质和改善消化功能。
3.滋润皮肤
山药煮的水中含有黏液质，能滋养皮肤，增强皮肤细胞的活性，提高皮肤弹性，延缓皮肤衰老，强化皮肤色泽，起到美容养颜的效果。
可以在医生的指导下适量饮用，不要一次性饮用过多。

2024-12-14

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