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月经期间能不能吃西瓜，有什么影响问

34岁2024年12月14日 19:57:21

病情描述：

月经期间能不能吃西瓜，有什么影响

医生回答(1) 答

徐丽珍副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

月经期间可以少量吃西瓜，但不能过量。
西瓜中含有丰富的糖类、维生素、微量元素等营养物质。月经期间少量吃西瓜能够补充日常生活所需要的能量以及营养物质，对于月经期间的乏力有一定的缓解效果。但西瓜属于寒性食物，过量食用西瓜可能会刺激子宫收缩，引起或加重痛经症状，甚至会使月经量减少。
月经期间应减少寒性食物的摄入，注意保暖。日常应保持私处清洁卫生，注意不要抽烟喝酒。

2024-12-14

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