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来月经能不能吃燕窝问

2024年12月14日 19:57:10

病情描述：

来月经能不能吃燕窝

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

来月经一般是可以吃燕窝的，但不可长时间大量食用。
燕窝味甘、性平，归肺胃、肾经，具有养阴润燥、益气补中、止咳化痰等功效，月经期间机体营养丢失过多，此时服用燕窝可补充机体所需营养物质，改善机体不适。但西医上认为燕窝中含有较多的蛋白质，若长时间大量食用易加重胃肠负担，且月经期间消化功能下降，可能出现腹胀、腹痛、腹泻、食欲不振等不舒服的症状，需限制进食量。

2024-12-14

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