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天天晚上能不能用擀面杖按摩肚子问

2024年12月14日 19:57:09

病情描述：

天天晚上能不能用擀面杖按摩肚子

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

不可以天天晚上用擀面杖按摩肚子。
偶尔用擀面杖按摩肚子，可以促进肠道蠕动，改善局部血液循环，加速机体新陈代谢。但是天天晚上用擀面杖按摩肚子，可能会导致皮肤、肌肉受损，造成腹部皮肤发红、水肿、疼痛等。其次，天天用擀面杖按摩肚子，也没有减肥瘦身的作用。所以，不可以天天晚上用擀面杖按摩肚子。
如果想要按摩肚子，可以饭后半小时左右用手顺时针方向按摩腹部，促进食物消化和吸收。

2024-12-14

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