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肠胃湿热怎么调理

2024年12月14日 19:56:54
病情描述:

肠胃湿热怎么调理

医生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任医师

    山东省立医院 向他提问

    肠胃湿热可通过饮食、运动以及药物等方面进行调理。

    1、饮食

    肠胃湿热的患者需调整饮食习惯,保持清淡易消化,注意营养多样化,吃些有利于健胃利湿的食物,例如冬瓜、绿豆、萝卜等,避免进食生冷、油腻的食物。

    2、运动

    肠胃湿热的患者平时可适当的参与户外活动,促进机体血液循环,改善新陈代谢,缓解病情。

    3、药物

    肠胃湿热的患者情况较重时,可在医生的指导下选择合适的药物清热利湿、健脾护胃,例如参苓白术散、清热祛湿颗粒、香砂养胃丸等。

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