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去除宫寒最有效的方法问

2024年08月26日 10:05:23

病情描述：

去除宫寒最有效的方法

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

去除宫寒没有最有效的方法，可以通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗等方式进行治疗。
1、饮食调整
应避免摄入冰淇淋、冷饮等寒凉的食物或饮品，可以多吃些羊肉、生姜、红糖等性温或性热的食物，有利于缓解宫寒。
2、适当锻炼
日常生活中，还可以进行适当锻炼，比如散步、慢跑、骑车等，起到促进气血循环的作用，有利于寒邪排出。
3、药物治疗
上述方法难以改善时，可以遵医嘱使用桂枝茯苓丸、艾附暖宫丸、温经养血合剂等中成药进行治疗，起到活血化瘀、暖宫调经、散寒的作用。

2024-08-26

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