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泡脚能不能减肥问

2024年12月14日 19:56:40

病情描述：

泡脚能不能减肥

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

泡脚对于减肥可以起到一定辅助作用，但是无直接减肥作用。
泡脚时全身的血液循环是加快的，身体代谢速度也会增快，有利于加快脂肪的代谢。此外，泡脚还能够刺激肠胃蠕动加快，提高身体排泄能力，对于减肥也有一定帮助作用。
泡脚只能辅助减肥，单纯依靠泡脚是无法减肥成功的，需要严格控制饮食、适当运动，保持良好的心态，循序渐进坚持下去，就能够看到明显的效果。

2024-12-14

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