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风寒感冒能不能吃芹菜问

2024年01月17日 19:56:33

病情描述：

风寒感冒能不能吃芹菜

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

风寒感冒的患者一般可以适量吃芹菜，但是应避免过量吃。
芹菜中含有丰富的多种维生素，如维生素C、维生素E、维生素B等，具有抗氧化的作用。患者适量吃有利于清除机体的自由基，保护免疫细胞免受氧化应激损伤，增强免疫功能，对于加快疾病的恢复有益。但是由于芹菜中含有丰富的膳食纤维，过量摄入可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，容易出现腹痛、腹泻等症状，加重患者的不适感。

2024-01-17

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