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菊花茶冬天能不能喝问

2024年01月17日 19:56:29

病情描述：

菊花茶冬天能不能喝

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

菊花茶通常冬天可以喝，但不建议一次性摄入过多。
菊花茶有清热解毒的功效，可以帮助清除体内积聚的热量和毒素。特别是在冬天，由于室内采暖和穿着厚重衣物的原因，人体容易产生内热，饮用菊花茶可以起到解热降火的作用，有利于保持身体的平衡。同时菊花含有丰富的多种抗氧化物质，如黄酮类化合物，可以帮助抵抗自由基的损害，减轻炎症反应，对于身体是有益的，因此是可以适当喝的。但菊花茶性寒，不建议一次性饮用过多，防止引起腹痛、腹泻的情况。

2024-01-17

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