月经量少该怎么调理问

月经量少的调理方法包括纠正不良的生活习惯、饮食调理、药物调理等。

1、纠正不良的生活习惯

女性平时应该调整好心态，避免压力过大或者过度焦虑；还需要保证充足的睡眠，避免熬夜。

2、饮食调理

如果是因为贫血引起的月经量少，应该增加饮食营养，多吃含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质的食物，荤素搭配要合理，避免挑食。

3、药物调理

如果是患多囊卵巢综合征引起的月经量少，可以在医生的指导下使用孕激素、短效复方口服避孕药、糖皮质类固醇或者双胍类药物治疗，有调理月经、降低雄激素和改善胰岛素抵抗等作用。