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姨妈期能不能撸铁问

2024年12月14日 19:47:59

病情描述：

姨妈期能不能撸铁

医生回答(1) 答

张向宁主任医师
山东大学齐鲁医院向他提问

姨妈期指月经期，月经期间不一定可以撸铁。
月经是子宫内膜功能层在性激素作用下周期性增生、脱落所形成的。因个体差异较大，如果其体质较好并且未伴有恶心、腹痛等痛经症状，可以适当撸铁，通常不会有太大影响。但如果体质较差，伴有痛经表现，应尽量避免撸铁，防止加重不舒服的症状。
月经期女性应注意加强会阴、阴道的卫生护理，并选择宽松、透气的贴身衣物，能够避免发生感染。

2024-12-14

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