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月经期间能不能吃阿胶糕问

2024年01月17日 19:47:54

病情描述：

月经期间能不能吃阿胶糕

医生回答(1) 答

徐丽珍副主任医师
广州医科大学附属第一医院向他提问

月经期间能适量吃阿胶糕，不可过量食用。
阿胶糕中含有较多的蛋白质、糖分、膳食纤维、碳水化合物、微量元素等成分，月经期间适量食用，不仅能给身体提供营养，还能促进胃酸分泌，改善胃肠蠕动功能，有利于缓解因月经引起的食欲不振、消化不良等症状。但由于阿胶糕中营养成分过多，属于温热性食物，若过量食用，可能会导致内热旺盛，出现咽喉肿痛、大便干结等症状，所以月经期间能适量吃阿胶糕，不可过量食用。

2024-01-17

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