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盆底肌在哪里

2024年01月17日 19:47:33
病情描述:

盆底肌在哪里

医生回答(1)
  • 徐丽珍
    徐丽珍副主任医师

    广州医科大学附属第一医院 向他提问

    盆底肌是位于人体骨盆底部的一组肌肉群。

    盆底肌像一张网或弹簧一样,封闭着骨盆的底部,并围绕在尿道、阴道和直肠的开口周围。具体而言,盆底肌包括外层、中层和深层肌肉群,主要由肛提肌和尾骨肌构成。当盆底肌发生松弛或损伤时,可能导致盆腔器官脱垂或下垂现象,如子宫脱垂、膀胱膨出和直肠膨出等。此外,盆底肌的松弛还可能引起尿失禁、排尿困难、大便干燥和排出困难等症状。

    所以,为了保持盆底肌的健康,建议进行盆底肌锻炼,如收缩和放松盆底肌,以增强其力量和控制能力。

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