罗汉果的副作用问

大量摄入罗汉果可能出现腹泻、脾胃损伤、体寒加重等副作用。

1、腹泻

罗汉果具有润肠通便的功效，但若服用过多，可能会导致肠道蠕动亢进，引起腹泻现象。

2、脾胃损伤

罗汉果中糖分含量相对较高，若大量摄入可能加重脾胃负担，引起脾胃损伤，出现食欲不振、腹胀等症状。

3、体寒加重

罗汉果性凉，若本身存在体寒，长时间大量摄入可能体寒加重，引起四肢冰冷、面色苍白、畏寒等症状。

罗汉果具有化痰止咳、清肺利咽、通便等功效，若存在咳喘、便秘、咽喉疼痛等现象，适当摄入可缓解不适，通常不会出现副作用。