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肾虚腰疼如何调理问

2024年12月14日 19:47:15

病情描述：

肾虚腰疼如何调理

医生回答(1) 答

王海泉主任医师
山东省立医院向他提问

肾虚腰疼的调理方法包括饮食调理、适当锻炼、药物治疗等。
1、饮食调理
中医认为食物颜色与五脏对应，适当食用黑色的食物能够起到补肾的作用，比如黑米、黑豆、黑枸杞等，有利于缓解肾虚腰疼。
2、适当锻炼
平时还可以进行适当锻炼，比如慢跑、散步、骑车等，有利于促进人体气血循环、疏通肾络，进而缓解肾虚腰疼。
3、药物治疗
对于病情比较严重的患者，还可以遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗，起到补肾的作用。

2024-12-14

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