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熏艾草的功效与作用

2024年12月14日 19:46:18
病情描述:

熏艾草的功效与作用

医生回答(1)
  • 王海泉
    王海泉主任医师

    山东省立医院 向他提问

    熏艾草的功效一般包括祛寒驱湿、补益脾胃、安神助眠等。

    熏艾草会产生热量,避免体内寒气积聚,有利于寒气排出。可促进经络的血液循环和气流,增加局部血液供应,舒缓肌肉疼痛和僵硬等不舒服的症状。还可以帮助身体驱散寒湿,改善寒湿引起的不适,如关节疼痛、肌肉酸痛等。熏艾草会产生挥发油,能够促使脑神经镇静,具有镇静和放松的作用,有利于缓解焦虑、失眠等问题,提高睡眠质量。

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