饿过头了胃痛如何缓解问

饿过头了胃痛的缓解方式包括补充葡萄糖、进食流质食物、使用抑酸药和胃黏膜保护剂等。

1、补充葡萄糖

饿过头了胃痛一般不可以大量进食，以防加重胃肠道负担和胃痛症状，应先适当补充葡萄糖，比如适量吃巧克力、水果糖等，有利于缓解胃肠道不适。

2、进食流质食物

适量喝些大米粥、蔬菜粥等温热、容易消化的食物，也可以缓解饿过头了胃痛的症状。

3、使用抑酸药和胃黏膜保护剂

如果胃痛明显，可以在医生指导下使用奥美拉唑、泮托拉唑、胶体果胶铋等药物来抑制胃酸分泌和保护胃黏膜，从而缓解胃痛。