得了肛裂如何自愈呢问

得了肛裂自愈方法有保持大便通畅、坐浴等，详情如下：

1.保持大便通畅

肛裂的主要原因之一是便秘或大便过硬，因此保持通畅的大便可以减少对裂口的刺激，有助于愈合。建议增加膳食纤维的摄入，多喝水，规律排便。

2.坐浴

温水坐浴可以缓解肛门括约肌痉挛，减轻疼痛，并促进局部血液循环，有助于裂口愈合。建议每天进行2-3次，每次10-15分钟。

如果肛裂症状严重或持续不愈，可以使用一些局部消炎、止痛、促进愈合的药膏或栓剂，如红霉素软膏、痔疮膏等。但需注意药物过敏者禁用，治疗期间需要定期复查，明确身体情况。