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预防老花眼

46岁2024年07月23日 11:04:22
病情描述:

预防老花眼

医生回答(1)
  • 陈震
    陈震副主任医师

    武汉大学人民医院 向他提问

    老花眼即老视,预防老视的有效方法包括保持良好的眼部卫生习惯,定期进行眼部检查,适度进行眼部锻炼以增强眼部肌肉,保持营养均衡的饮食以提供足够的维生素和矿物质来滋养眼睛,以及避免长时间连续使用电子设备以减少对眼睛的压力。此外,对于需要长时间进行近距离工作的人群,可以采取适当的休息和远眺来缓解眼部疲劳。

    如果出现视近困难且不能持久的情况,要尽快到医院眼科就诊检查,积极处理。

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