晚上老是咳嗽怎么办问

晚上老是咳嗽，可以通过以下措施缓解：

1.改善环境

首先可以尝试保持室内空气湿润、温暖，避免干燥或寒冷的空气刺激喉咙。可以在卧室使用加湿器，有助于增加室内湿度，缓解喉咙干燥。

2.适当饮水

睡前喝一杯温开水，有助于缓解喉咙干燥。

3.垫高枕头

用枕头或被子把枕头垫高，让头部保持高于身体其他部位，有利于呼吸顺畅，减轻咳嗽。

4.睡前避免刺激性食物

避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免刺激喉咙，加重咳嗽。

5.药物治疗

如果咳嗽症状严重，影响睡眠和生活质量，可以在医生指导下使用止咳药物，比如右美沙芬、喷托维林等。

晚上老是咳嗽需要从多个方面进行调理和治疗，建议根据自身情况选择合适的方法，并在必要时寻求专业医生的帮助。