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孕妇多吃葡萄对胎儿有什么好处

29岁2024年12月14日 19:33:07
病情描述:

孕妇多吃葡萄对胎儿有什么好处

医生回答(1)
  • 马玉燕
    马玉燕主任医师

    山东大学齐鲁医院 向他提问

    孕妇多吃葡萄对胎儿有一定的好处,具体如下:

    1.提供营养

    葡萄富含葡萄糖、果糖、果酸、维生素、矿物质等营养成分,孕妇适量食用可以为胎儿提供营养,促进胎儿的生长发育。

    2.促进大脑发育

    葡萄中含有丰富的花青素,具有抗氧化、抗衰老、增强免疫力等功效,孕妇适量食用可以促进胎儿的大脑发育。

    3.预防胎儿畸形

    葡萄中含有丰富的维生素B12,有助于预防胎儿神经管畸形。

    需要注意的是,孕妇食用葡萄时要注意适量,避免过度食用导致血糖升高。

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