让恶露排干净的妙招问

让恶露排干净的妙招有以下几点：

1、保持外阴清洁

每天用温水清洗外阴，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免感染。

2、适当运动

产后适当运动有助于子宫收缩，促进恶露排出。可以在医生的指导下进行产后康复运动。

3、饮食调理

多吃富含营养的食物，如肉类、鱼类、蛋类、豆类、蔬菜等，有助于身体恢复和恶露排出。

4、药物治疗

如果恶露排出不畅，可以在医生的指导下使用药物治疗，如益母草颗粒、生化汤等。

以上是一些让恶露排干净的妙招，但是如果恶露持续时间过长或伴有异味、发热等症状，应及时就医，查明原因，进行治疗，以促进身体尽快恢复健康。