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女孩初潮后还能长高多少厘米

12岁2024年12月14日 19:29:56
病情描述:

女孩初潮后还能长高多少厘米

医生回答(1)
  • 刘玲
    刘玲副主任医师

    福建医科大学附属协和医院 向他提问

    女孩在初潮后通常还可以长高5-10厘米左右,但具体的生长情况会因个人体质和营养状况而异。女孩的身高发育有两个高峰期,第二个高峰期通常出现在初潮前的一年左右。初潮开始后,女孩的身高增长速度会逐渐放缓。

    需要注意,初潮只是表示女孩的卵巢开始功能,并不意味着身体停止长高。决定女孩是否还能长高的关键因素是骨骺线是否完全愈合。如果骨骺线尚未愈合,女孩在初潮后仍有可能继续增高。

    影响身高的因素有很多,包括遗传、饮食、营养和运动等。因此,不能仅凭初潮年龄来确定一个女孩的最终身高。

    为了促进身高的增长,建议女孩在初潮后保持充足的休息,补充足够的蛋白质和钙质,确保充足的睡眠时间,并适当进行体育锻炼。

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