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生花生吃多了会放屁吗问

27岁2024年12月14日 19:19:15

病情描述：

生花生吃多了会放屁吗

医生回答(1) 答

王翔主任医师
江苏省人民医院向他提问

放屁指排气。生花生吃多了通常会导致排气增加。
生花生是一种营养丰富的食物，含有大量油脂、蛋白质、维生素和微量元素。然而，过量食用生花生可能会导致放屁。这是因为生花生中的油脂含量较高，容易刺激肠道蠕动，增加肠道内的气体产生。
因此，为了避免出现不必要的尴尬和不适，建议适量食用生花生，不要过量。如果出现放屁等不适症状，可以尝试减少生花生的摄入量，或者选择其他坚果类食物作为替代。如果症状持续不缓解，或者伴有腹痛、腹胀等消化不良症状，建议及时就医，以便确诊和治疗。

2024-12-14

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