青光眼损伤多吃什么问

青光眼，一种常见的眼病，主要是由于高眼压导致的视神经受损。为了维护眼部健康，患者应当保持规律的饮食习惯，以清淡为主，并多吃易消化以及富含纤维素的食物。以下是关于青光眼患者饮食的一些建议：

1.青光眼患者应保持饮食规律，避免暴饮暴食，同时应戒掉喝浓茶、吸烟饮酒以及吃辛辣刺激食物的习惯。这样可以稳定血管和神经，防止血液循环负荷过大引起眼压升高，从而避免青光眼症状的加重。

2.新鲜蔬菜、水果以及粗粮是青光眼患者的理想食物，因为它们富含维生素和粗纤维，既可以为身体提供必要的营养，又有助于消化。特别需要注意的是，患者应避免因便秘等原因诱发青光眼的急性发作。

3.蜂蜜、西瓜、丝瓜等具有利尿作用的食物也是青光眼患者的好选择。这些食物可以减少房水的生成并加速房水的吸收，有助于降低眼压。但需要注意的是，患者应避免在短时间内大量饮水，以防诱发青光眼的急性发作。

青光眼是一种临床常见的眼病，一旦确诊，患者应严格遵循医嘱，按时服药，并保持健康的饮食习惯。只有这样，才能有效地控制病情，保护视力。