中暑恶心头疼想吐怎么缓解问

在中暑时，如果出现恶心、头疼和想吐的症状，应立即采取以下措施：

1.迅速离开高温环境：尽快将中暑者转移到温度适宜的环境中，以避免高温继续加重病情。

2.迅速降温：通过通风、冰袋冷敷、温水擦浴、冰盐水灌肠以及使用电脑控制的降温设备等多种方式快速降低体温。如果高热持续不退，应给予氯丙嗪和地塞米松等药物进行降温。

3.对症治疗：根据患者的具体情况，补充电解质和维生素，并根据尿量补充钾，以纠正电解质紊乱。

如果中暑患者在经过迅速的物理降温处理后，症状仍未得到缓解，应立即前往正规医疗机构就诊，以确保得到及时有效的治疗，防止病情进一步恶化。