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减肥艾灸灸哪里问

36岁2024年01月17日 18:54:01

病情描述：

减肥艾灸灸哪里

医生回答(1) 答

霍则军主任医师
北京大学第三医院向他提问

减肥艾灸可以选择灸足三里穴、关元穴、神阙穴等，具体分析如下：
1.足三里穴
足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，常灸足三里具有促进消化、清泻肠胃、减少食欲的作用，还能促进身体的血液循环，加快新陈代谢，对减肥有益。
2.关元穴
关元穴在下腹部，是人体重要的保健大穴，艾灸关元可以调节内分泌，促进气血循环，加强肠胃蠕动，达到减肥的目的。
3.神阙穴
神阙穴在脐中部，是调整脏腑经络、平衡阴阳的枢纽。通过艾灸刺激神阙穴，可以去除水肿，对于减肥有一定的帮助。

2024-01-17

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