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舌头太短可以锻炼变长吗

33岁2024年12月14日 18:49:22
病情描述:

舌头太短可以锻炼变长吗

医生回答(1)
  • 付兆臣
    付兆臣副主任医师

    哈尔滨医科大学附属第二医院 向他提问

    舌头太短通常不可以锻炼变长。

    舌头的长度是由个体的遗传和生理结构决定的,是人体的固有结构,一般情况下无法通过锻炼使舌头变长。但舌头的灵活性和功能可以通过特定的舌部锻炼来改善,如舌头抬升、舌头滚动、舌头伸展等动作,能够加强舌肌的力量和控制能力,有助于改善舌部的运动。

    健康人群需注意口腔卫生,避免暴饮暴食,以免对舌头造成咬伤,引起破损、出血。

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