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夜里磨牙的原因是什么问

56岁2024年12月14日 18:24:01

病情描述：

夜里磨牙的原因是什么

医生回答(1) 答

刘茜主治医师
华中科技大学同济医学院附属协和医院向他提问

夜里磨牙可能与饮食不当、精神紧张或牙合因素等有关。
1、饮食不当
如果夜间睡眠前进食较多，可加重胃肠负担，进而影响夜间睡眠质量，从而导致夜间磨牙。
2、精神紧张
如果白天学习或工作压力较大，或睡前观看了一些刺激的电视或电影，导致大脑皮层一直处于兴奋的状态，可导致夜间磨牙。
3、牙合因素
部分人群存在牙齿缺损、单侧咀嚼、牙齿咬合紊乱等情况，为了获得更好、更平稳的咬合关系，夜间会不自主地摩擦牙齿，所以会出现磨牙的表现。

2024-12-14

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