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腰椎间盘突出的饮食注意事项有哪些

35岁2024年01月17日 18:17:38
病情描述:

腰椎间盘突出的饮食注意事项有哪些?

医生回答(1)
  • 王岩松
    王岩松主任医师

    哈尔滨医科大学附属第一医院 向他提问

    腰椎间盘突出的饮食注意事项有避免食用辛辣刺激的食物、多吃低脂食物、高钙食物等。

    患者腰椎间盘突出后可能会压迫神经,引起神经根水肿出现无菌性炎症,所以患者应避免食用辛辣刺激的食物,比如青椒、泡椒、芥末、洋葱等,以免加重炎症反应。患者也应该多吃低脂食物,比如黄瓜、胡萝卜、鸡胸肉、鱼肉等,以免脂肪进食过多后体重增加,加重对神经的压迫。患者也可以多吃高钙食物,如牛奶、黄豆、虾皮等,可促进纤维环断面的恢复。

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