一岁半宝宝半夜经常醒问

一岁半宝宝半夜经常醒可能和睡眠环境有关，也可能是由于缺钙和维生素D、蛲虫病等原因引起的，可以针对原因来采取应对措施。

1、睡眠环境

如果一岁半宝宝的睡眠环境嘈杂不安、床铺过硬、室内温度过高或过低、室内光线过亮、室内空气潮湿或过于干燥等，都可能导致宝宝睡眠不好，半夜经常醒。家长应针对以上因素进行排查，然后调节改善，为宝宝创造良好舒适安静的睡眠环境。

2、蛲虫病

若一岁半宝宝被蛲虫感染寄生，蛲虫会经常在夜间活动，导致宝宝会阴部和肛门周围瘙痒不适，引起宝宝半夜经常醒，还可能会出现磨牙、睡眠不安、食欲不振、腹痛等症状。蛲虫病一般是由于患儿不注意卫生尤其是饮食卫生而感染的，也可能是接触了被虫卵污染玩具、内裤、被褥等物品而感染的。

患者可以口服阿苯达唑、甲苯达唑等药物治疗，也可以在肛门周围涂抹蛲虫膏和2%氯化氨基汞软膏进行杀虫、止痒。家长平时应帮助患儿勤剪指甲、勤洗手，每日用肥皂及温水清洗患儿肛门周围皮肤，防止患儿用手接触肛门，养成良好卫生习惯。家长还应避免给患儿穿开裆裤，患儿换下的内衣裤要用开水浸泡或煮烫后日晒杀虫。

3、缺钙和维生素D

若一岁半宝宝缺钙容和维生素D，容易引发身体交感神经兴奋性增强，导致宝宝入睡后容易惊醒，宝宝还可能出现多汗、X型腿或O型腿、鸡胸等症状。缺钙和维生素D一般由于日光照射不足、偏食挑食、营养不良、高盐高糖饮食、缺乏锻炼等原因引起。家长平时可以多带宝宝到户外晒太阳；饮食上选择富含钙的食物，比如牛奶，紫菜、鱼、虾皮等，同时还应给宝宝多食用富含维生素D的时候来促进钙的吸收，比如猪肝、蛋黄、鸡肝、三文鱼等；还可以选择钙剂以和维生素AD制剂来帮助宝宝改善。