宝宝入睡困难易醒睡眠浅是什么原因问

宝宝入睡困难易醒睡眠浅可能与受到惊吓、缺乏安全感、环境因素、缺钙等原因有关，具体分析如下：

1.受到惊吓

若宝宝白天或睡前受到人或事的惊吓，很有可能造成心理阴影导致入睡困难、易醒、睡眠浅的情况。

2.缺乏安全感

若家长白天经常抱宝宝，夜晚可能会因独自睡眠缺乏安全感从而导致入睡困难、睡眠浅的情况。

3.环境因素

若宝宝处于温度较高或较低、环境嘈杂的房间中睡觉，都有可能影响宝宝睡眠质量导致宝宝处于浅睡眠、易醒的状态。

4.缺钙

若宝宝缺乏钙元素，很有可能导致大脑皮质层兴奋性增高导致宝宝经常处于浅睡眠的状态中，并且容易醒、入睡困难。