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胃病的人吃什么水果好

56岁2024年12月14日 18:03:12
病情描述:

胃病的人吃什么水果好?

医生回答(1)
  • 王翔
    王翔主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    胃病的人适宜吃的水果有苹果、草莓、猕猴桃等。

    1.苹果

    苹果含有丰富的纤维素、苹果酸等营养成分,胃病患者适当吃些苹果可以促进胃肠道蠕动,帮助胃肠道消化吸收,利于胃肠道排出毒素。

    2.草莓

    患者还可以适当的进食草莓,草莓含有丰富的胡萝卜素和维生素A,可以帮助维护上皮组织的完整性,促进胃部受损组织的恢复。

    3.猕猴桃

    猕猴桃含有丰富的膳食纤维,可以帮助促进食物消化,且减少有害物质堆积在胃内。需注意的是猕猴桃含有较多的果酸,避免空腹进食,以免加重胃部不适感。

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