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当前位置：首页 > 问题大全 > 有胃病的人应该怎样养胃

有胃病的人应该怎样养胃问

48岁2024年12月14日 18:02:52

病情描述：

有胃病的人应该怎样养胃？

医生回答(1) 答

王翔主任医师
江苏省人民医院向他提问

胃病患者可以通过健康的进食习惯、调整饮食结构、适当运动等方式养胃。
1、健康的进食习惯
患者平时应该养成健康的进食习惯，如规律进食、少食多餐、细嚼慢咽等，有助于减轻胃肠道负担。
2、调整饮食结构
患者日常应该戒烟限酒，同时避免进食生冷、寒凉、辛辣刺激等食物，防止加重胃黏膜损害。日常可进食富含蛋白质、维生素等成分的食物，促进胃病缓解。
3、适当运动
患者还需要适当进行体育锻炼，促进胃肠道蠕动加快食物的消化，有助于胃部健康，减轻胃病引起的症状。

2024-12-14

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