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血压高怎么办问

31岁2024年12月14日 17:57:55

病情描述：

血压高怎么办？

医生回答(1) 答

万静主任医师
武汉大学中南医院向他提问

血压高的患者一般可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
比如在日常生活中注意合理、平衡膳食，多吃高钾、高植物蛋白、高膳食纤维素类食物，严格限制钠盐、腌制品、调味品摄入等，有助于改善血压高的情况。
2、运动调理
每周保持一定量的运动，既可以控制体重、减轻精神压力，也可以降低血压水平。
3、药物治疗
如果生活方式调理效果不佳，已经发展为高血压，则需要在医生指导下选用美托洛尔、依那普利、硝苯地平等药物进行降压治疗。

2024-12-14

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