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高血压平时应该注意些什么问

30岁2024年12月14日 17:57:40

病情描述：

高血压平时应该注意些什么

医生回答(1) 答

万静主任医师
武汉大学中南医院向他提问

高血压平时应该注意饮食清淡、戒烟戒酒、按时用药等。
1、饮食清淡
高血压的产生和不良饮食有一定的关系，患者在生活中需要注意清淡饮食，同时营养均衡，避免食用高盐食物、高脂肪食物等，以防止加重血管负担。
2、戒烟戒酒
患者应当注意戒烟、戒烟，因为香烟中的有害物质和酒精都会对血管产生不良影响，造成血管弹性下降，加速动脉粥样硬化进程。
3、按时用药
患者应当注意严格按照医生嘱咐用药，不能私自减药、停药等，以防止病情进展，对身体造成损伤。

2024-12-14

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