问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂 m88 明升查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生 m88help中文广场舞 m88asia

养生管家: 足疗 m88help.com 体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容 m88help 高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 高血压应该吃哪些食物

高血压应该吃哪些食物问

43岁2024年12月14日 17:57:17

病情描述：

高血压应该吃哪些食物？

医生回答(1) 答

万静主任医师
武汉大学中南医院向他提问

高血压应该吃低脂食物、低盐食物和富含钾的食物。
1、低脂食物：比如燕麦、红薯、菠菜、生菜、油菜、韭菜、芹菜、苹果、桃、梨、香蕉、鱼肉、鸡胸肉等。如果食用高脂肪食物，不利于对血压的控制。
2、低盐食物：如小米粥、山药粥、南瓜粥等。限制咸鸭蛋、咸菜、咸肉等食物的摄入，以免导致血压升高。
3、富含钾的食物：比如海带、紫菜、木耳、土豆、西红柿等，因为钾有利尿的作用，能够帮助体内钠排泄，高血压患者食用这类食物有助于血压控制稳定。

2024-12-14

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

其他类似问题

男的血压正常范围女性得冠心病早期症状心脏病遗传吗血压高流鼻血原因是什么心脏肥大的症状心绞痛的原因躺下就能听见心跳咚咚咚的怎么办窦性心动过速的心电图特点

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生正版明升88