老年支气管炎哮喘吃什么增加抵抗问

老年支气管炎哮喘吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物以及一些中药增加抵抗。

1、富含蛋白质的食物

老年支气管炎哮喘患者建议日常要多吃些牛肉、鸡蛋、豆制品等富含蛋白质的食物，摄入足量的优质蛋白有助于提高身体抵抗力。

2、富含维生素的食物

维生素为身体必需的营养元素，建议患者吃些青菜、胡萝卜、南瓜、橙子、猕猴桃等富含维生素的食物，可以帮助提高身体抵抗力。

3、中药

患者可以在医生指导下适当食用人参、灵芝、西洋参等具有大补元气、补气安神等功效的中药，对于提高抵抗力有帮助。