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怎样让女儿长高问

15岁2024年12月14日 17:51:08

病情描述：

怎样让女儿长高？

医生回答(1) 答

史占军主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

如果想要孩子长高，可以通过饮食调理、体育锻炼、药物治疗等方法处理。
1、饮食调理
在饮食上可以给孩子多吃虾皮、牛奶、鸡蛋、鱼汤、奶酪、豆制品等含钙高的食物，促进骨骼生长发育，促进身高增长。
2、体育锻炼
日常生活中，孩子也可以通过跑步、瑜伽、游泳、骑自行车等运动方式，促进身高增长。
3、药物治疗
如果是缺钙造成的身材矮小，可以口服葡萄糖酸钙、磷酸钙、碳酸钙等钙剂进行治疗。若是甲状腺功能减退症造成的身材矮小，可以使用甲状腺素进行治疗。

2024-12-14

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