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脚部韧带拉伤多久能好问

29岁2024年12月14日 17:51:00

病情描述：

脚部韧带拉伤多久能好？

医生回答(1) 答

史占军主任医师
南方医科大学南方医院向他提问

脚部韧带拉伤后大约需要一周到三个月左右完全恢复。
韧带拉伤多是因为暴力损伤、慢性劳损导致韧带被牵拉超过其耐受力引起的。轻度损伤多数不需要制动，一周左右可以恢复活动；二度损伤需要进行保守治疗，同时要限制关节活动，保护受损韧带，大约一个月左右才能恢复；三度损伤患者则需要通过手术方式修复或重建韧带，一般在术后三个月左右可以完全恢复。
患者完全恢复后要注意加强脚部肌肉群的锻炼，增加踝关节肌肉力量；在运动前要充分热身，必要时需要穿戴护具。

2024-12-14

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