感冒恶心吐吃什么食物好问

感冒且出现恶心呕吐症状的患者，建议吃小米粥、橙子、猕猴桃等食物比较好。

1、小米粥

小米粥是半流质食物，非常的清淡且易于消化，还可以给患者提供水分和热量，有助于改善感冒的症状，促进疾病恢复。

2、橙子

橙子中富含维生素C、钾、磷等多种活性物质，适当食用可以有效的加快新陈代谢，提高免疫力，促进感冒恢复，改善恶心症状。

3、猕猴桃

猕猴桃口感酸甜，富含维生素C、微量元素等多种营养成分，可以改善恶心呕吐的症状，还能避免电解质紊乱。