颈椎病如何治疗和锻炼问

颈椎病可采取一般治疗、药物治疗、手术等方法治疗，颈椎病患者平时可以进行颈部拉伸、颈部旋转、米字操等锻炼，具体如下：

一般治疗：患有颈椎病的患者应该避免长时间的卧床看手机和看书，睡觉的枕头避免过高，平时加强颈部肌肉锻炼。

药物治疗：当颈椎病患者出现头痛、头晕、入睡困难等症状，遵医嘱服用非甾体类抗炎药，如阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片、吲哚美辛片等；当颈椎病患者出现肢体麻木、视物不清、头晕等压迫神经症状，遵医嘱使用神经营养药，如甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片等。

手术：若患者进行保守治疗无效，可通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方法进行治疗。