怕冷失眠是怎么回事问

怕冷失眠，考虑可能是生理性因素导致，也可能是阴虚、阳虚、气血亏虚等病理性因素引起，未明确具体原因前，不可盲目进行治疗。

一、生理性因素

如果周围环境比较冷，可能会导致毛细血管收缩，使末梢血液循环差，进而出现手脚发凉等情况，人们可能会出现寒战的现象，此时也会影响睡眠状态。建议人们增加被褥，并调高室内温度。

二、病理性因素

1、阴虚

多由于患者体内火气较重、阴液分泌不足等因素引起阴气虚弱而阳气旺盛，患者会出现冒冷汗、形体消瘦等症状，还容易惊扰心神出现失眠症状。此时可在医生指导建议下使用知柏地黄丸、天王补心丹等药物治疗，可以起到滋补肾阴、安神的功效。

2、阳虚

可能是患者机体肾气亏虚、先天不足等因素引起阳气虚弱，无法较好温煦机体，患者会出现怕冷症状，还会伴随失眠、精神不振等症状。此时可在医生的指导下使用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗，具有温补肾气、和中的功效。

3、气血虚弱

可能是患者饮食不当、失血过多耗伤人体气血引起气血不足，气虚不能够固表，导致脚心总出汗、疲倦无力、手足发麻、失眠、精神恍惚、怕冷、失眠等症状。建议患者在医生指导下使用参苓白术丸、阿胶补血颗粒等药物进行补气血的治疗。

除上述因素外，西医认为甲状腺功能减退等疾病，也可能会导致怕冷、失眠的情况，建议患者及时到医院中医科就诊，完善视诊、问诊等检查，以明确具体诊断。