请问失眠会死吗问

短时间内的失眠不会危害到生命，但长期失眠会导致人体阴阳失衡，危害身体健康。

失眠属于中医学中不寐的范畴，主要由于心神失养或者心神不安引起，表现为睡眠的时间和深度都不够，入睡困难，时睡时醒，严重者甚至整夜无法入睡。治疗不寐应以补虚泻实，调整阴阳为原则，根据不同的病症选择不同的方药。

1、肝火扰心证

表现为不寐，烦躁易怒，口苦目赤，食欲不振，口干欲饮，大便干，小便黄。代表方为龙胆泻肝汤加减。

2、痰火扰心证

表现为不寐，头重胸闷，痰多恶心，舌苔黄腻，脉滑数。代表方剂为黄连温胆汤加减。

3、心胆气虚证

表现为不寐，睡后易惊醒，平日胆小，气短倦怠，代表方为安神定志丸合酸枣仁汤加减。

4、心脾两虚

表现为心悸不寐，多梦健忘，神疲乏力，食少便溏，面色少华。代表方为归脾汤加减。

5、心肾不交

表现为心烦不寐，入睡困难，伴有腰膝酸软，五心烦热，盗汗，遗精或月经不调。

当失眠已经影响到生活和健康时，一定到及时到医院就诊，遵医嘱进行治疗，以免危害身体健康。