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长期失眠会导致什么后果

48岁2024年12月14日 17:05:42
病情描述:

长期失眠会导致什么后果

医生回答(1)
  • 吴永明
    吴永明副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    一般情况下,长期失眠可能会导致记忆力减退、免疫力下降等后果,建议患者及时治疗失眠,以免身体出现不良反应。具体分析如下:

    1.记忆力减退

    长期失眠可能会使睡眠时间不足,大脑持续处于兴奋状态,从而得不到充分的休息,容易导致记忆力减退。

    2.免疫力下降

    长期失眠通常会引起身体疲劳、情绪不安、焦虑、头晕目眩等症状,人的免疫功能也会受到一定的影响,出现免疫力下降的情况。

    此外,长期失眠对身体的影响较大,患者需要及时改善不良的生活方式,避免熬夜,同时要放松心情,不要过于紧张,必要时可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗,通常可缓解失眠的症状。

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